Weidmuller

Temat: Co dobrego gotujecie dziś na obiad
uwaga! uwaga! uwaga! starter to koktajl z krewetek :) ale to nie drink...to king krewetki gotowane w specjalnych sosoach, z innym sosem i jakims zielskiem pozniej sunday roast z warzywami i salatami na deser tort czekoladowy z malinami kawa bylo przepysznie...nie moge sie ruszac, uwielbiam ta restauracje
Źródło: ezoforum.pl/showthread.php?t=1054



Temat: Ujemne kalorie
...surowa ogórki kiszone ogórki konserwowe ogórki surowe papryka czerwona papryka konserwowa papryka zielona pieczarki pietruszka korzeń gotowana pietruszka korzeń surowa pietruszka natka pomidor pory gotowane pory surowe rabarbar rzepa gotowana rzepa surowa rzodkiewka sałata seler szczypiorek szparagi surowe szparagi z puszki szpinak gotowany szpinak surowy OWOCE MORZA homar kraby krewetki gotowane krewetki w puszce małże gotowane (w muszelkach) ostrygi
Źródło: wizaz.pl/forum/showthread.php?t=189999


Temat: Tabele kaloryczne
...żurek z torebki 100 g -67 2. Ryby świeże, potrawy z ryb i owoce morza Amur biały 100g -67 Błękitek filet bez skóry - 78 Czerniak bez skóry - 80 Dorsz filet bez skóry - 73 Dorsz smażony panierowany - 174 Dorsz w galarecie -33 Dorsz Wędzony -95 Filet z dorsza panierowany 1 por. 125g - 343 Flądra -29 Flądra Wędzona - 110 Halibut - 92 Kalmary - 49 Karp - 49 Karp w galarecie 100g - 127 Kotlet rybny - 200 Kotlety z dorsza 100g - 234 Krewetki gotowane - 107 Leszcz- 61 Lin - 44 łosoś - 182 łosoś Wędzony - 176 Łosoś wędzony -163 Makrela smażona - 188 Makrela surowa - 223 Makrela w oleju 100g - 339 Makrela Wędzona -222 Mintaj - 35 Mintaj surowy - 75 Morszczuk -53 Okoń - 50 Ostrygi 100g - 69 Paluszki rybne( 5 sztuk ) - 225 Pasta rybna 100g - 99 Pasta z makreli - 150 Pikling Wędzony -216 Płoć - 35 Pstrąg -58 Ryba w pomidorach z puszki - 460 Sałatka...
Źródło: forumsportowe.com.pl/viewtopic.php?t=3234


Temat: DIETA ZUZLA XXVI
9:00 grejfruit 9:30 twarog z pomidorami, rzodkiewka i szczypiorkiem + lyzka jog. naturalnego 13:00 krewetki gotowane, zalane śmietana (z czosnkiem, bazylia i pieprzem) + frytki z selera smazone na łyżce oleju roslinnego + sałata z pomidorem. 17:00 planuje makaron z mąki durum ze szpinakiem.
Źródło: montignac.com.pl/forum/viewtopic.php?t=5635


Temat: DIETA ZUZLA XXVI
W szkole nie mam co jeść, ale zmieniam, więc obiad o 14 będzie: ryż brązowy, jogurt nat., krewetki gotowane, marchewka, ogorek. Teraz jest ok?
Źródło: montignac.com.pl/forum/viewtopic.php?t=5635


Temat: Niech z paczusia zrobi sie niteczka - czy jak przemoc wlasnego "swiniaczka"... ;)
  Jaj Marani, licznie kalorii nie najwazniejsze, wazne, zeby było zdrowo:) Yeatsy za skrupulatnie ci te kalorie wyliczyła, ale 1400 to nie jest źle, nawet bym powiedziała, ze bardzo dobrze:) I nie obnizaj w żadnym wypadku, bo ci przemiana materii siądzie i się nie ruszy, a jeszcze trochę do zrzucenia jest:) 1. Makaron bezjajeczny gotowany 1 x 100 g 1202. Pierś surowa 1 x 100 g 1223. Krewetki gotowane (nie obierane) 1 x 100 g 1024. Olej roślinny 1 x 10 g 905. sos sojowy 1 x 17 g 15 6. sos chili 0.17 x 100 g 37.747. Czosnek 1 x 3 g 2.50 8. imbir korzeń 0.15 x 100 g 39. papryka chili 1 x 4 g 410. Cebula dymka surowa ze szczypiorkiem 0.5 x 100 g 11.5011. Kapusta pekińska 0.7 x 100 g 11.2012. Brokuły gotowane 0.5 x 110 g 1313. Marchewka 0.5 x 100 g 17.5014. Papryka surowa czerwona 0.5 x 100 g 14.5015. Seler naciowy 0.5 x 100 g 15 16. Groszek zielony surowy 0.5 x 100 g...
Źródło: dieta.pl/grupy_wsparcia/showthread.php?t=2286


Temat: Tabela kalorii :)
...7 krakowska sucha 1 plasterek 12 kielbasa parówkowa 1 sztuka 80 szynka konserwowa 1 plasterek 25 szynka wedzona 1 plasterek 79 szynka wiejska 1 plasterek 50 Wolowe szynka 1 plasterek 40 Cielece szynka gotowana 1 plasterek 59 szynka wedzona 1 plasterek 60 RYBY I OWOCE MORZA filety dorsza 100 g 70 dorsz smazony panierowany 150 g 175 fladra smazona 250 g 75 fladra pieczona 250 g 240 halibut smazony 150 g 168 karp w galarecie 150 g 150 pstrag smazony 150 g 112 krewetki gotowane 100 g 102 ostrygi 100 g 82 raka-szyjki 100 g 77 Konserwy rybne filety sledziowe w oleju 1 puszka 645 paprykarz szczecinski 1 puszka 270 salatka z dorsza 1 puszka 190 sardynki w oleju 1 puszka 315 sardynki w pomidorach 1 puszka 356 tunczyk w sosie wlasnym 1 puszka 99 TLUSZCZE maslo wiejskie 1 plaska lyzka 75 olej roslinny 1 plaska lyzka 90 oliwa 1 plaska lyzka 90 margaryna mleczna 1 plaska lyzka 74 maslo roslinne 1 plaska lyzka 75 WARZYWA...
Źródło: wizaz.pl/forum/showthread.php?t=116054


Temat: Pogaduszki z rogami :)
...mnie też :jupi: w końcu !! Cytat: Napisane przez kodeina (Wiadomość 11205256) Dzisiaj mam plan zrobić fotki moich zakupów ..sprzed miesiąc ( które obiecywałam) ooooooooooo :jupi: Cytat: Napisane przez architekt80 (Wiadomość 11205500) ide zrobic obiad bo od sniadania nic nie jedlismy beda krewetki gotowane w japonskim rosolku rybnym z ryzem ojej archiiii ależ egzotyczny obiadek! :eek: u mnie dziś placki ziemniaczane ;) jak Ci się zmierzch podobał? Cytat: Napisane przez architekt80 (Wiadomość 11205500) super butki Aguś a zamierzasz do nich nosic rajstopy?jakie jesli tak? Dziękuję :* Napewno będę do...
Źródło: wizaz.pl/forum/showthread.php?t=310602


Temat: Co dziś pysznego... zjadłaś? :) - cz.3
krewetki gotowane z maselkiem czosnkowym i pietruszka pyyyychotka!
Źródło: psyche-soma.com/viewtopic.php?t=1804


Temat: krewetki
A ja dzisiaj sprawdziłam te krewetki, które dodałam do ostatniej mieszanki i się okazało, że przez ostatnie dwa tygodnie Sznurek jadł krewetki gotowane. waldekj - dzisiaj w Almie oglądałam te krewetki i też się nad nimi zastanawiałam. Były jeszcze jakieś, które nie były opisane czy gotowane czy nie, ale nie pamiętam teraz firmy. Na wagę tam też dzisiaj nie było świeżych. Były niby jakieś na wagę, ale opisane, że gotowane. Poza tym było bardzo dużo ludzi i się zniechęciłam szukaniem i pytaniem. Więc do tematu wrócę po Świętach.
Źródło: esza.pl/viewtopic.php?t=617


Temat: Tabela kalorii produktów (tabela kaloryczna)
...g - 120 pierś pieczona 100 g - 145 pierś smażona panierowana 100 g - 230 polędwica wołowa 100 g - 120 schab smażony 80 g - 200 szynka konserwowa 1 plasterek - 25 szynka z sarny pieczona 100 g - 190 wątróbka cielęca 100 g - 124 wątróbka wieprzowa 100 g - 146 wątróbka wołowa 100 g - 116 żeberka pieczone 150 g 360 Ryby i owoce morza: dorsz smażony panierowany 150 g - 175 filety śledziowe w oleju 1 puszka - 645 flądra smażona 250 g - 75 krewetki gotowane 100 g -102 ostrygi 100 g - 82 paprykarz szczeciński 1 puszka - 270 pstrąg smażony 150 g - 112 sardynki w pomidorach 1 puszka - 356 szyjki raka 100 g -77 tuńczyk w sosie własnym 1 puszka - 99 Tłuszcze: margaryna mleczna 1 plaska łyżka - 74 masło roślinne 1 plaska łyżka - 75 masło wiejskie 1 plaska łyżka - 75 olej roślinny 1 plaska łyżka - 90 oliwa 1 plaska łyżka - 90 Warzywa: bób 100 g - 66 brokuły...
Źródło: kobieta.magiczne-strony.pl/viewtopic.php?t=72


Temat: Odchudzanie, podejscie nr 1785, tym razem dieta Dukana :-D
...Sroda 17.03.2010, faza II, dzien 43/198 (bialka+warzywa 2/4) Sniadanie: maly kawalek sernika, 50g wedliny drobiowej, jajko na twardo Drugie sniadanie: jogurt naturalny Obiad: talerz rozmaitosci (jako ze mamy w pracy bufet to zazwyczaj komponuje sobie taki talerz na obiad): podudzie z kurczaka z rozna, nadzienie z 3 pierozkow z krewetkami, nadzienie z dwoch pierozkow z warzywami (pozostalosc pierozkow bez nadzienia pozarl kolega :mdr:), krewetki gotowane, ogorek, zupa warzywna Podwieczorek: jogurt naturalny, tunczyk, papryka, marchew tarta, salata (mala miseczka takiej mieszanki) plus ciastko owsiane Kolacja: ten nieszczesny makaron z tunczykiem, sernik Dukanowy, cola light Ciekawam co waga jutro pokaze...
Źródło: dieta.pl/grupy_wsparcia/showthread.php?t=5753


Temat: krewetki
krewetki   Dla tych którzy lubią krewetki i dla tych którzy uważają że są ble - po tym daniu zmienicie zdanie:D - Krewetki gotowane im większe tym lepiej (na pewno nie te malutkie jak na pizzy) opakowanie - 2-3 ząbki czosnku - sałata lodowa - 3 pomidory - sok z 1/3 cytryny - rukola (jeśli nie ma, może być bez) - 3-4 łyżki oliwy z oliwek Rozmrażamy krewetki lub wrzucamy na chwilę do wrzątku. Rozmrożone lub odcedzone skraplamy cytryną. Rozgniatamy czosnek, pomidorki kroimy w ćwiarteczki, sałatę drzemy na kawałki. Do salaterki wrzucamy...
Źródło: forum.wzorki.info/showthread.php?t=2209


Temat: Niech z paczusia zrobi sie niteczka - czy jak przemoc wlasnego "swiniaczka"... ;)
...z krewetkami to 683.14kcal :) Oczywiście to jest w dużym zaokrągleniu bo nie mogłam znaleźć np pomidorków koktajlowych, nie wiedziałam jaki masz chlebek tzn ile waży Twoja jedna kromka, otręby policzyłam jako pszenne ale prawie wszystkie mają bardzo podobną wartość kcal, nie znalazłam oleju sojowego i dałam roślinny a z resztą zobacz sama ;) 1. Makaron bezjajeczny gotowany 1 x 100 g 1202. Pierś surowa 1 x 100 g 1223. Krewetki gotowane (nie obierane) 1 x 100 g 1024. Olej roślinny 1 x 10 g 905. sos sojowy 1 x 17 g 15 6. sos chili 0.17 x 100 g 37.747. Czosnek 1 x 3 g 2.50 8. imbir korzeń 0.15 x 100 g 39. papryka chili 1 x 4 g 410. Cebula dymka surowa ze szczypiorkiem 0.5 x 100 g 11.5011. Kapusta pekińska 0.7 x 100 g 11.2012. Brokuły gotowane 0.5 x 110 g 1313. Marchewka 0.5 x 100 g...
Źródło: dieta.pl/grupy_wsparcia/showthread.php?t=2286


Temat: [definicja] Benzoesan sodu
...0,1%) w produktach naturalnych takich jak np.: żurawinach, borówkach, śliwkach, cynamonie etc. Jego symbol wg nomenklatury Unii Europejskiej to E211. Można go znaleźć na liście składników w produktach takich ja np.: - przetwory owocowe (dopuszczalna zawartość: 100 mg na 100 g produktu), - przetwory warzywne, różnych sałatek (<1 g/kg), koncentratu pomidorowego (1,5 g/kg -dot. półproduktu), - konserwy rybne, ryb (<1 g/kg, krewetki gotowane<2 g/kg), - napoje gazowane (<0,15 g/litr), - margaryna. Źródło - Lekcja przyrody, mój mózg i lekka pomoc Wikipedii. Z Wiki skopiowałem około 5% tekstu.
Źródło: brainiac.pl/viewtopic.php?t=2349


Temat: OWOCE MORZA
Uwielbiam krewetki Gotowane i podane z masłem czosnkowym, albo smażone (po leżakowaniu w marynacie czosnkowej). Podane obowiązkowo na liściach sałaty i skropione sokiem z cytryny.
Źródło: forumgliwice.com/viewtopic.php?t=2757


Temat: krewetki
Wiecie co ja szukałam w Tesco, Realu, Auchanie i Almie. Wszędzie tam owszem są krewetki mrożone, ale zawsze podgotowane. Chciałam kupić na wagę i wszędzie pytałam czy są to krewetki gotowane ( a na prawdę jak dla mnie wyglądały na surowe, ale zamrożone) i wszędzie mi mówiono, że gotowane. Później szłam sobie do zamrażalek w tych sklepach i tam szukałam, ale wszystko gotowane :/ A w rybnych właśnie w ogóle nie ma krewetek
Źródło: esza.pl/viewtopic.php?t=617


Temat: Co dziś zjesz lub zjadłaś?
25.11.08 8.00 -mufiny z jabłkiem ze 100g. mąki pp, 50g. dżemu brzoskwiniowego z fruktozą, ogórek zielony-350g. 14.00 - makaron pene durum dozwolony primo gusto - 100g., krewetki gotowane - 100g., cebula -50g., pomidory 200g., ogórki kiszone - 200g. 18.00 - sardynki w oleju dozwolone - 125g., śledź w oleju - 50g., ogorek zielony - 350g. -menu ok -pisz co i ile pijesz Właśnie, Foremko, nie mam się czym chwalić. Jedna czarna kawa, 2 mięty, 2 melisy, 1 herbatka porzeczkowa, wody pół litra i więcej nie mogę nic wmusić w siebie -Minimum to 1,5 l normę masz wyrobioną .
Źródło: montignac.webd.pl/viewtopic.php?t=33


Temat: KULINARIA
....orientalnie w 5 minut.:P glowne skladniki to : - wywar z homarow(zawsze zostawiam i mroze) - krewetki gotowane bardzo duze 1kg(kupuje mrozone z segmentu premium) - typowe skladniki do sosu homarowego Zagotowac, wymieszac i dodac krewetki.Koniec. :D http://img174.imageshack.us/img174/1530/a4nl7.jpg http://img174.imageshack.us/img174/7185/a2jb5.jpg Odpowiedni sie ubrac do posilku: dopasowanie koszuli w moim przedziale: - 17-17,5 XL - nastepnie mamy 32/33 34/35 36/37 wybieramy odpowiedni - w tym...
Źródło: forum.muratordom.pl/showthread.php?t=93759


Temat: Tabele kalori :P
...27.7 Kotlety sojowe Dodaj >>> 323 2.0 Kotlety z dorsza 100g Dodaj >>> 234 11.1 Kotlety z jaj Dodaj >>> 275 22.7 Kotlety ziemniaczane Dodaj >>> 241 12.8 Krakersy cebulowe Lajkonik 100g Dodaj >>> 482 16,1 Krem sniadaniowy Bonjour czosnkowy Dodaj >>> 258 23.9 Krem śniadaniowy z ogórkiem Dodaj >>> 277 29 Krem z zielonego groszku 100g Dodaj >>> 64 3.8 Krewetki gotowane Dodaj >>> 107 1.8 Kruche ciasteczka z czekoladą Dodaj >>> 513 25 Krupnik z kaszy gryczanej 100g Dodaj >>> 46 1.2 Krupnik z kaszy jeczmiennej Dodaj >>> 44 1.0 Krupnik z ryżu 100g Dodaj >>> 46 1.2 Krupnik z torebki 100 g Dodaj >>> 19 0.5 Ksylitol Dodaj >>> 200 0 Kubuś z marakują 100ml Dodaj >>> 72 0.4 Kukurydza Dodaj >>>...
Źródło: ekipa.eu/forum/viewtopic.php?t=2553


Temat: [X-Men] Sesja
...czasie zmęczyliście się trochę, do tego trapiło was pragnienie, więc udaliście się do barku by się czegoś napić. Siorp, siorp. Wróciliście na parkiet i dalej szaleliście w rytm bossa novy. W końcu i druga seria was zmęczyła, do tego trochę zgłodnieliście, przeszliście więc do mniejszej salki, z stołami, gdzie nadal było słychać muzykę, ale wystarczająco cicho by dało się spokojnie zjeść i porozmawiać. Zamówiliście krewetki gotowane na parze, pogawędziliście chwilę, po czym Nicole wyszła do toalety. Nim wróciła przynieśli wasze danie. Nie chciałeś rozpoczynać bez niej, ale głód wziął górę nad manierami i chwyciłeś pierwszą krewetkę. Gdy się za nią zabierałeś, poczułeś, że jej temperatura zaczęła nagle spadać, a jej samej zaczęły odrastać kończyny. Kątem oka zauważyłeś Nicole powoli wracającej do stolika. --- Shawn...
Źródło: forum.bitwykomiksowe.pl/viewtopic.php?t=2659


Temat: Co dziś zjesz lub zjadłaś?
...pomarańcza 9.30 2 kromki wasy żytniej plus serek 100g 0% plus pomidor plus ogórek(1:1) do tego jogurt 0% z łyżeczką dzemu frukto. O14.30 pory duszone w śmietanie z oryginalnych przepisow MM( pory cebulka odrobina oliwy z oliwe i śmietana 15% i tu mam pytanie. Mieszkam we Francji i nie ma tu śmietany 18% jest 15%, 30% ,38% te ostanie są dla mnie za ciężkie czy może zostać ta 15% jak w oryginalnym przepisie a jeżeli nie to czy mogę zmieszać 30 i 15?) Do tego krewetki gotowane na wodzie plus sałata z pomidorem i kapką oliwy z oliwek plus 100 sera pleśniowego K.18.30 soczewica 100g z tuńczykiem w sosie własnym(to węgiel z tego co wyczytałam) plus sałatka z surowej marchewki i selera starte na tarce z jogurtem 0% i przyprawami Do tego zielona herbata i woda w międzyczasie Dzięki -menu ok. co do śmietany to już Sylwiczek odpowiedział Ci w innym wątku pisz tylko dokładnie ile pijesz bo to ważne....
Źródło: montignac.webd.pl/viewtopic.php?t=33


Temat: kaloryczność produktów (na 100g)
...Kotlet z kurczaka smażony saute - 241 kcal/15.5 g tłuszczu Kotlet z kury mielony - 382 kcal/25.3 g tłuszczu Kotlety cielęce panierowane - 462 kcal/27.7 g tłuszczu Kotlety sojowe - 323 kcal/2.0 g tłuszczu Kotlety z dorsza - 234 kcal/11.1 g tłuszczu Kotlety z jaj - 275 kcal/20.9 g tłuszczu Kotlety ziemniaczane - 241 kcal/12 g tłuszczu Krakersy cebulowe Lajkonik - 482 kcal/16.1 g tłuszczu Krem z zielonego groszku - 64 kcal/3.8 g tłuszczu Krewetki gotowane - 107 kcal/1.8 g tłuszczu Królik, tuszka - 156 kcal/7.4 g tłuszczu Kruche ciasteczka z czekoladą - 513 kcal/25 g tłuszczu Krupnik z kaszy gryczanej - 46 kcal/1.2 g tłuszczu Krupnik z kaszy jeczmiennej - 44 kcal/1.0 g tłuszczu Krupnik z ryżu - 46 kcal/1.2 g tłuszczu Krupnik z torebki - 19 kcal/0.5 g tłuszczu Kukurydza - 23 kcal/0.1 g tłuszczu Kukurydza kolba 150g - 220 kcal/0.1 g tłuszczu Kukurydza w puszce - 123...
Źródło: sfp.aaf.pl/viewtopic.php?t=92